Chceš podpořit svoje sebevědomí ještě z jiného úhlu?
online masterclass
Zjisti, jak strach funguje a jak s ním můžeš pracovat, aby už neblokoval Tvoje umění.
Poznáváš se?
Máš nacvičeno. Hudbu miluješ.
Přesto ale zažíváš vnitřní muka, když máš vylézt na pódium?
Proč se mi tak klepou a potí ruce???
Co na to řeknou, když se mi to nepovede???
Proč to vůbec dělám??! Hlavně ať už je to za mnou.
Nechápeš, kde se pořád berou ty nepříjemné pocity před koncertem a chceš se jich zbavit?- Už na sobě pracuješ dlouho, máš i celkem úspěch, ale furt to tak nějak není ono?
- Trápí tě, že na veřejnosti ukážeš jen 10 % toho, co máš nacvičeno?
Stop!
Takhle to být nemusí.
Sama jsem to tak měla taky. Ještě před svým absolventským koncertem na JAMU jsem měla slzy v očích a bála se vyjít na pódium. Během hraní jsem pak byla pořád v křeči a nemohla jsem věřit, že si to zase nejsem schopná užít. A není to tak dávno, co jsem stála na křižovatce s rozhodnutím, jestli s hudbou definitivně neskončit, když mě vystupování tak stresuje.
Rozhodla jsem se ale, že se hudby vzdát nechci.
Naučila jsem se, jak se zbavit strachu z chyby a koncerty si konečně naplno užívat.
Chceš to taky?
Masterclass
pro všechny hudebníky
Hraješ na nástroj nebo zpíváš už dlouhá léta?Pochopíš, jak pracovat se strachem, který Tě trápí při vystupování.- Jsi samouk nebo začátečník?Dozvíš se, jak na to, aby Tvůj hudební projev byl uvolněný a autentický.
- Studuješ nebo se hudbě věnuješ profesionálně?Naučíš se, jak pracovat efektivně, abys mohl/a uplatnit svoji techniku v nejvyšší kvalitě.
Pro všechny nástroje
Pro všechny úrovně
Co všechno masterclass obsahuje?
3 video-lekce
Q&A
Vedená meditace
- Pochopíš, jaké jsou skutečné příčiny strachu
- Zjistíš, jak pracovat s emocemi tak, aby nebojkotovaly Tvoji techniku
- Naučíš se techniky, které Ti pomůžou zpracovat Tvůj strach kdykoli v budoucnu
Získej Masterclass Zbav se strachu z chyby
Kdo Tě kurzem provede?
O mně
Jsem cellistka, hudební mentorka a terapeutka metody RUŠ.
Klasické hudební vzdělání, které jsem získala na Janáčkově akademii v Brně, mě inspirovalo k detailní práci na technice a k rozšiřování mého klasického repertoáru. Za dob studií jsem získala nespočet hráčských zkušeností ať už jako sólistka, členka orchestru, nebo komorní hráčka (Česká Filharmonie, PKF, Moravská filharmonie Olomouc, Trio noc Colore). A mimo klasickou hudbu jsem měla možnost spolupracovat i s několika kapelami (Republic of Two, Dirty Old Dogs).
Akademický svět a hudební scéna obecně mě ale dlouho připadaly jako velmi nehostinné prostředí, proto jsem se rozhodla hledat vlastní cestu, jak se při tvoření plně ponořit do flow, objevit svůj potenciál a jak se vymanit ze svazujícího strachu – udělat chybu. Mojí vášní je probouzet v hudebnicích/hudebnících (profesionálních i těch volnočasových) divokost a nespoutanost.
Nyní se věnuji hlavně individuálnímu mentoringu, přednáškám a tvorbě on-line koučovacích programů pro hudebníce a hudebníky všech úrovní.
